当一个人达到六十岁并失去太多牙齿时，这是否意味着他已经生活了很长时间？一听到这个问题，这个问题就会扭曲：如果您的牙齿掉下来，它会变得虚弱吗？它如何仍然与寿命有关？但是最近的一项研究说：60岁以后失去牙齿的人的寿命可能更长。

这使许多人感到很热，他们认为“旧齿”可以使他们成为祝福吗？

但事实远远不如光明。牙齿的状态绝不是孤立的物质。它的背后是一组完整的身体运动逻辑，生活习惯的轨迹，甚至是一些社会分层。您认为这是一个牙齿问题，但实际上是整个人类系统的反映。

我们必须更深入地将这个问题转向，以查看这张嘴正在揭示的内容。

那些“失去牙齿”的老年人真的寿命更长吗？这取决于丢失了哪种类型的牙齿，如何丢失以及丢失的背景。

如果您是一群主动提取牙齿，安装假牙并定期去看牙医的人，这种牙齿脱落就会“准备成长”。他们经常有良好的经济状况，健康，仔细饮食并定期生活。当您看到一个60多岁的老人时，尽管他没有很多真正的牙齿，但他的牙套既整洁，新鲜，又没有任何阻碍。 ——可能不确定身体的其他部位是否得到很好的维护。

另一方面，由于牙周炎，龋齿或慢性疾病而导致的“计划外牙齿脱落”的人实际上发出了遇险信号。

失去的不仅是牙齿，它是慢性炎症的结果，也是免疫和代谢系统的失败。此外，疼痛，咀嚼困难和营养吸收不良，实际上寿命被拖下来。

牙齿脱落的“质量”和“背景”比数量更为重要。就像有些人穿着简单，低调，而另一些人穿着不错，没有衣服可以穿。外观就像一个糟糕的基础。

从临床角度来看，在60岁以后牙齿迅速或大量掉落的老年人大致分为两类：一个是“控制类型”，“控制类型”积极地处理腐烂的牙齿，及时的维修，甚至牙齿的变化；另一种是“宽大处理类型”，如果牙齿被折断，它不会看着牙齿，直到整个嘴松动之前，它们都不会治愈。

尽管“受控”的老年人失去了很多牙齿，但他们的口腔健康管理效果更好，而且他们的寿命比仍在牙齿中但一半死的人寿命更长。这并不是说年轻的牙齿寿命很长，而是可以控制牙齿的人也可以控制自己的生活。

“散落”类型通常是身体的其他部位，也被允许：无论高血压，糖尿病，饮食和睡眠如何。牙齿的损失不是“值得的”，而是“损失”。

背后是一种不受欢迎但重要的现象：口腔健康是公共卫生的放大镜。世界卫生组织十年前建议口腔疾病是慢性疾病的前哨。牙齿差的人患心血管问题的可能性更高。由于牙周炎不仅是牙齿问题，因此它是一种低度慢性炎症，可以悄悄地影响整个身体的血管壁，甚至加速动脉粥样硬化。

牙齿的损失和假牙的安装也直接影响咀嚼效率和营养结构。如果您失去了太多的牙齿，就不会用力咬，不能咀嚼粗纤维，并且您的饮食会逐渐变得偏爱和挑剔。您会越来越细腻，但是您将无法吃得足够。蛋白质摄入量不足，肌肉丧失，骨密度降低和免疫力也下降了。

更不用说，牙齿不好的人也容易受到社会限制。他很坚强，冷漠地说话，很尴尬地吃饭。许多老年人开始避开聚会，害怕笑，太懒了，无法出去。他们以孤独和沮丧的态度悄悄地爬到自己的身体上。目前，观察“许多牙齿脱落”和“长寿命”之间的关系不再是简单的逻辑。

有些人丢了牙齿，但后来是他们具有强烈的健康感和稳定的生活速度。有些人仍然有牙齿，但是他们的整个牙齿都像废墟一样烂了，他们会伤害自己的食物，生活也很痛苦。目前，不是牙齿决定了他们的命运，而是人们如何对待牙齿和生活方式。

让我告诉你一些让人们警惕的事情。近年来，中国老年人的口腔健康状况一直令人担忧。根据国家卫生委员会的数据，65岁以上的人的平均牙齿数量只有20岁，而健康的老年人应保持至少26颗牙齿以具有完全的咀嚼能力。如果您的牙齿没有足够的牙齿并且营养的折扣，您的身体就会受苦。

牙齿脱落不仅是牙齿的衰老。这是全身健康的体格检查。松散的牙齿可能是糖尿病控制不良的信号，是骨质疏松症的序幕和免疫衰退的表现。

大多数老年人在失去牙齿后及时修复牙齿并且愿意花一些时间照顾牙齿不会忽略他们的心脏，血压，饮食和睡眠。这种类型的人寿命很长，因为他们会失去牙齿，但是因为他们对健康的态度决定了他们的寿命。

这里还有另一种文化现象：许多老人在失去牙齿时“辞职”，以为“人们变老时就会失去牙齿”，并具有“即使您失去牙齿，也可以喝粥也可以喝粥”。这种“基于耐心的衰老”实际上是对健康的长期忽视。牙齿不是配件，而是人体器官的一部分。它的状态不仅会影响饮食，而且会影响整个人的生活质量。

不受欢迎的一点，老年人的牙科状况也与社会支持系统有关。那些有孩子，稳定的家庭结构和富裕经济的人通常会更好地保持牙齿。因为他们可以定期进行牙科检查，所以有时间修理，提醒和照顾。居住的老年人独自生活和左农村地区只能用牙齿来做，而修复是无处可实现的。

目前，您可以再次查看“失去牙齿长寿的人”，而后面实际上是一张社会健康图。牙齿的命运反映了一个人生活的界限。

如果您长时间生活了，如果您失去牙齿，如果您失去牙齿+练习良好+身体健康，则可以长时间生活。真正决定寿命的真正决定性不是您丢失多少牙齿，而是您如何治疗这种牙齿和这种身体骨骼后的牙齿。

一词，牙齿是身体健康的“晴雨表”，而不是单个器官，而是整个身体状态的镜子。牙齿的脱落不值得恐惧，但必须认真对待。我担心的是我失去牙齿，并担心自己的健康。

如果您已经六十岁了，请不要担心您掉下了多少牙齿，但是请问自己：我可以吃吗？我的咀嚼顺利吗？我会定期看牙医吗？我关心我的口腔状况吗？

这些问题是与“寿命”真正相关的答案。

参考：

中国口腔学会。《中国老年人口腔健康状况报告（第四次全国口腔健康流调数据）》，2023。