老李是一位退休的中学老师。他年轻的时候总是很坚强，但是在他后来的几年中，他开始注意“及时保存健康”。他总是说：“春季在春季吃更多甜美和温暖的东西，在夏天清除热量，秋天湿润肺，并在冬天滋养肾脏。”他的家人觉得自己很迷信，但他可以使用《黄帝内经》的言语使人们无语。

直到一天，这个年轻的孙子家里感冒了，老李煮了一些辛辣又温暖的葱，生姜，红糖水，第二天小家伙是活泼的。然后，daughter妇开始认真地问他：“爸爸，为什么中医仍然将其分为春季，夏季，秋季和冬季？可以用药治愈吗？”

许多人也可能有这个问题：为什么古人与四个季节的气候相匹配中药的性质和口味？这是迷信还是合理且有充分的基础？

实际上，所有这些都不简单。

不是“药到病除”，是“药随时转”

当现代人对待患者时，大多数人都注意该药物是否有效。但是在传统中医的眼中，药物功效的“方向”非常重要。例如，它也是去除感冒的药物。在冬季和夏季服用时，效果完全不同。

古人认为人体与天地一起运作。春季的增长，夏季增长，秋季收获和冬季存储不仅是自然法律，而且是人体运动的节奏。如果药物的特性与这种节奏有关，则可能“不能治愈该疾病，而是伤害了身体”。

例如，如果杨能量在冬季储存，您将使用冷药清除热量，这可能会导致脾脏和胃部的寒冷，并使杨缺乏症恶化，并且该疾病将无法治愈，但会增加疾病。

药性分寒热温凉，不是玄学，是生理反应

传统中药谈论“四种气和五种口味”，而四个Qi是冷，热，温暖和凉爽的。这不是形而上学，而是药物对人体的生理反应的摘要。

例如，薄荷和菊花等冷却药物会导致人们出汗，减少发烧并清除头部。它们适合夏季，可以散发热量并减轻热量。但是，如果在冬季使用，可能会导致冷空气进入人体，并且很容易引起感冒。

例如，痤疮和干燥的姜是温暖的药物，可以温暖子午线并消除寒冷，适合冬季阳性缺乏症的人。但是，如果在夏季使用，很容易生气，烦躁，口干和舌头，甚至会使病情恶化。

药物特性不是固定的，它们与人体和外部环境的状态有关。

春属肝，夏属心，秋属肺，冬属肾，中药也跟着“换班”

古人将四个季节与五个内部器官相匹配，他们没有通过拍打头来想到这一点。在春季，所有事物都是生成的，对应于肝气的兴起；在夏季，最强的杨能量对应于心脏的向外传播。在秋天，干燥而庄严的，对应于肺气的融合；在冬季，关闭和休息，对应于隐藏的肾脏气。

如果您目前使用错误的药物，则可能损坏了相应的器官。

例如，春季是肝脏木材强壮的时候。过多的滋养杨会导致肝脏发火变得烦躁，使头晕目眩和脾气不好。目前，使用一些可缓解肝脏的甜且凉爽的药物，例如粉刷和白色牡丹，可以适应肝气的兴起。

在夏季，杨能量是最丰富的能量，心脏火很容易多动症，人体容易出现躁动和失眠。常用的药物包括莲花心脏，竹叶和萨尔维亚·米尔蒂奥尔希萨（Salvia Miltiorrhiza），它们清除了心脏并平静了心灵。

在秋天，最有可能发生干咳嗽和干燥的皮肤。目前，使用一些肺部化药物，例如Ophiopogon Japonicus，Salvia Ginseng和Lily，最适合于滋养阴和湿润的干燥。

在冬季，杨能量在融合，肾脏能量很弱。您可以使用一些温暖而滋养的肾阳的药物，例如肉桂，阿科尼特和莫利尼卡，但您还应该注意区分您的物理构成，而不是不可分犯。

中药分类简表背后，是一套完整的“时令系统”

许多中医书籍将带有“简化的中药分类表”，该书将数百种药物分为寒冷，热，温暖和凉爽，还表明了子午线，功效和普通季节。乍一看，似乎您正在记住单词，但实际上，这张桌子后面有一种动态调整的思维方式。

这实际上类似于现代医学的“个性化治疗”。不同之处在于，中医将治疗的“变量”扩展到季节，气候甚至地理位置。

例如，对于同一个人来说，bupleurum可能适合春季，但在秋天应该由ophiopogon japonicus取代。南部有沉重潮湿的人应该加强脾脏并消除潮湿，北部感冒的人应温暖阳和寒冷。时代有所不同，药物也必须改变。

现代研究正在验证古人的“时令用药”智慧

许多现代研究开始着重于中医与季节之间的关系。

例如，《中医药导报》的一项研究指出，在不同季节中服药确实对免疫系统和神经系统具有不同的反应强度。 “及时服用药物”将增强药物的功效，如果不光滑，副作用可能会增加。

还有一些研究发现，在不同季节，人体的代谢能力会有所不同。例如，在冬季，肝酶活性降低，排毒能力变得较弱。目前，服用药物以避免损害肝功能时，您应该更加谨慎。

尽管这些研究仍处于初始阶段，但它们足以表明古人的经历并非毫无根据。许多“看似神秘的”中医原则实际上都有生理基础。

我们该怎么用中药？不是迷信四季，而是理解“节奏”

现代人的步伐很快，许多人将中医视为“缓慢”的补充。但是，如果您真的了解中医的思想，您会发现这实际上是非常“时间”。

并非所有药物都适合随时服用，如果您不是补品，则应每天服用。

例如，您最近一直感到口干，沮丧和睡眠不佳。可能不是因为“热火”，而是因为秋天的干燥影响肺气。目前，最好服用一些药物来润湿干燥并清除心脏，而不仅仅是服用药物来减轻火力。

如果您有冷宪法，并且您的手和脚在冬天很冷，则可以适当地服用一些温暖的补品。但是，如果您在夏季不加选择地使用温暖的药物，它将使您的身体变得虚弱。

“辩证法和治疗方法”是中医的核心，但“辩证法和医学治疗”也是关键。

010-10110许多人认为中医“太复杂”了。实际上，复杂的是我们对此的误解。

中药并不神秘，它只会更多地关注时间安排，环境和身体健康的协调。就像打篮球取决于风的方向一样，烹饪取决于温度，而治疗疾病取决于季节。

中医分类的简要清单不是“死去的知识”，而是具有数千年经验的古人总结的“季节性医学清单”。真正知道如何使用它的人不会记住太多，而是准确地使用它。

如今，

传统经验不是包袱，是被低估的智慧

，许多人喜欢“根据桌子服药”。当他们看到分类表时，他们将带它吃。但是我忘了我是否太潮湿了吗？此时适合进食吗？

中医从来都不是灵丹妙药，它强调了“时间，体质和原因”的三位一体。

为什么古人将药用特性与四个季节联系起来？因为他们知道医学不是孤立地存在的，所以它在天堂，地球和人之间运行。

了解这是很好地使用中药的第一步。