1。佩里拉叶：自然的香水自然的“驱虫器”

看一下佩里拉叶子，正面是深紫色，背面是神秘的紫色。拿一块并擦它，特别丰富又香的气味会爆发出来。正是这种独特而强烈的香气使小昆虫可以躲藏起来，自然而然地不需要给药。 Perilla不仅可以用作可以增强香气的“绿叶”，而且还可以用作生食，制成汤或用烧烤滚动。香水特别令人耳目一新！

推荐的食谱：炒黄瓜切成薄片

1。洗薄片，然后将其稍微撒在水中；洗涤并切成薄片；切碎大蒜，切成辛辣的小米。

2。加热锅并倒油。油加热后，加入切碎的大蒜和小米辣米饭饺子。在低火中搅拌以制成香水。不要搅拌它。

3。转向中火，倒入黄瓜片，快速搅拌，然后搅拌直至黄瓜片的边缘有点透明且柔软。

4。立即扔掉佩里拉叶子！在快速搅拌了几次之后，我看到perilla叶变得柔软而枯萎。

5。添加适当的盐。如果您喜欢的话，可以订购几滴淡酱油，然后快速，均匀地炒。佩里拉（Perilla）的香气出来后，立即关闭热量，然后立即将其从锅中掉出来！请记住，必须在末端添加perilla叶，并且在炒很长一段时间后，香水会飞来飞去！

2. Luffa：一个有水和蠕虫的大个子不喜欢咀嚼

这个家伙，卢法，太水！当它变软时，感觉柔软时是绿色而柔软的。体内大量的水和特殊组织结构使许多害虫“无法摆脱嘴”。此外，它的生长非常快，因此自然可以节省喷涂药物的过程。权佛饼具有甜美而柔软的质地。无论是炒，煮汤还是与海鲜或肉配对，都非常出色。这是清除热量并在夏季缓解热量的好助手。

推荐的食谱：炸虾与锯木草

1。通过打开虾的背面去除虾螺纹，然后用少量烹饪的葡萄酒，盐和白胡椒粉腌制一会儿。将权藤剥皮，然后用炉灶切成碎片。

2。加热锅并倒油。加热油后，加入姜汁，切碎的大蒜和炒菜。

3。倒入腌制的虾，用中火搅拌，然后炒至虾会改变颜色和卷曲，然后食用。

4。将基本油放入锅中（如果还不够，请添加更多），倒入丝瓜群，用中火搅拌，直到丝瓜立方体的边缘变得有点柔软且半透明，加入一点盐，让卢法散发出一些水。

5。倒入刚被油炸回到锅中的虾，用丝瓜迅速搅拌并均匀地品尝，加入一些盐。如果权佛饼不够咸，那么它将从锅中释放出来。丝瓜本身会产生水，因此在油炸时不需要添加多余的水。

3。茴香：“自然监护人”的强烈香气

茴香叶很好，看起来有点像竹芽，但是远处可以闻到恒星芳香的强烈而独特的香气。正是这种强烈的芳香气味已成为其自然的“蠕虫剂”和“杀菌剂”。昆虫在闻到昆虫时会绕道而行，根本不需要注入农药。茴香的特殊香气被那些非常喜欢它的人所爱，以至于它制作馅料，炒鸡蛋和冷菜。

推荐食谱：茴香猪肉饺子

1。洗涤茴香，切断旧的根，然后切碎。在切碎的茴香中撒一些盐，用手轻轻抓住它，将其腌制几分钟，然后将其取出一些水，然后将水挤出。此步骤非常重要，否则填充很容易从水中出来。

2。将猪肉馅放入一个大碗中，加入切碎的姜，切碎的葱，淡酱油，深色酱油（一点点颜色），牡蛎酱，盐，芝麻油和适当量的食用油。使用筷子朝一个方向击败它们，使肉填充感觉很粘。

3。将压碎的茴香从挤压的水中倒入肉填充中，再次向一个方向搅拌，然后将馅料充分混合，然后根据您喜欢的方法制作饺子。

4.煮一大锅水，将水煮沸，然后将饺子放入水中，然后用勺子的背面轻轻推动它，以防止其粘在锅上。煮沸后，加入冷水一次，再次煮沸，然后再次煮沸。第三次饺子漂浮时，皮肤就会变得透明并煮熟。带出去吃！

4。红果酱：颜色是其“保护伞”

红果酱的叶子是绿色和紫色的，茎甚至是鲜红色。煮熟的汤是美丽的紫色。它的生长非常快，具有强大的适应性，并且害虫相对较少。此外，据说富含体内的天然色素（甜菜红色色素）具有一定的“自我保护”效果。红色果酱具有柔软且光滑的质地，并且富含钙。人们说“六月的阿马拉斯被用作鸡蛋”。汤特别美味，红汤看起来很清爽。

推荐食谱：红色Amaranth虾豆腐汤

1。挑选红色果酱的旧根和叶子，洗净和排水（是否带有一点水都没关系）。将嫩的豆腐切成小块。处理清洁虾。

2。在锅中加入一点油，然后加热，加入姜片（如果使用的话）和炒菜。

3。添加适当的水（或肉汤）煮沸。水沸腾后，首先加入豆腐立方体，并在中火下煮2-3分钟。添加加工的虾并煮至虾会改变颜色和卷发。

4。将洗净的红色果酱放在少数上，用筷子轻轻地按下它，以便将菜浸入汤中。红色果酱非常容易烹饪。柔软且变色（汤会变成美丽的紫色红色）后，添加适量的盐和白胡椒粉调味。淋上几滴芝麻油，关闭热量，搅拌均匀并食用。

5。红薯叶：具有强烈活力的“平民女王”

地瓜叶是嫩的茎和叶子，在红薯藤的顶部。过去，它可能被用作乡村的猪饲料，但现在是公认的健康蔬菜！它迅速生长，害虫和疾病很少，几乎不需要药物。甘薯叶具有柔软的质地和少量独特的香气，富含饮食纤维以及各种维生素和矿物质。捏住最嫩的尖端，炒菜，冷酱和汤很美味，这确实是“绿色和无污染的”。

推荐食谱：酱油叶与大蒜

1。小心地选择红薯叶，去除旧的茎和叶，只留下嫩的茎和嫩叶，洗净和排水（是否有太多水分都没关系）。

2。用力粉碎大蒜，然后将其切成粉末，然后将小米切成辛辣的圆圈。