南瓜小馒头：粗粮混搭的温暖味道

蒸后蒸后，将多陶瓷面粉，奶粉和酵母混合，将其揉成面团，然后发酵半小时。等待，直到面团膨胀到两倍的尺寸，将其卷成2厘米厚的蛋糕，将其切成小正方形，放松10分钟。用薄薄的油刷锅，用低火缓慢搅拌，直到两面都变成金色——这是孩子急于吃饭的小南瓜蒸bun。使用旧的南瓜代替白糖，而谷物粉的增加会增加饮食纤维。奶粉的乳白色和南瓜的甜味混合在一起。当您咬一口时，它蓬松而柔软。我曾经很麻烦地做面条，但是我没想到在加入酵母和奶粉后，面团会变得大而柔软。

黄油鸡蛋卷：酥脆到掉渣的童年记忆

打两个鸡蛋，加入白糖和盐，搅拌均匀，倒入融化的黄油，将其筛成低浮雕面粉，然后撒上黑色芝麻——这碗面糊是鸡蛋卷的灵魂。预热鸡蛋机器后，将一汤匙的面糊勺子弄平，您可以在几十秒钟内闻到燃烧的香气。它在热时将其卷成小卷，让它冷却并咬酥脆，乳白色的香气直接蔓延到您的鼻子中。如果您不喜欢黄油，它将像玉米油一样香。我记得我小时候在学校门口的鸡蛋卷摊位。现在我可以在家里做，这样我就可以添加更少的油和糖，从而使食用更舒适。

烤箱版薯条：告别油炸的酥脆快乐

将土豆切成条，然后将其洗净，将其涂在水中，煮沸，沥干，包裹一些食用油，然后将其铺在烘焙托盘上。在烤箱中以230度烘烤20分钟。薯条在外面酥脆，内部柔软，比快餐店的薯条更香。我曾经害怕炸薯条很大，但是现在我用烤箱用更少的油烘烤，可以控制热量。如果我的孩子吃得太多，我不再害怕生气。关键是土豆很便宜。购买两个大土豆可以制作一个大盘子，这比外卖更具成本效益。

紫薯发糕：细腻香甜的早餐担当

将紫色的土豆蒸并加入牛奶，糖和酵母，然后混合低浮雕面粉。撒上煮熟的芝麻种子，然后将蔓越莓干燥到模具中，等到面糊发酵至2.5倍的尺寸，然后将其蒸入锅中半小时。我抬起锅盖的那一刻，紫色马铃薯的甜美香气与蔓越莓的酸味混合在一起，直接钻进我的喉咙。当使用隔离墙制作紫色马铃薯泥时，它会更加精致。可以用汤匙不隔开墙壁的勺子按它是可以的。它的味道更浓，但更粒状。如果您早上有一杯豆浆，您的孩子可以连续两片。

牛奶小方：冷藏后的Q弹惊喜

用玉米淀粉和糖牛奶，用低火搅拌直至倒入可刷糊，倒入油碗中，冷藏两个小时。切成碎片并用椰子包裹，咬一口，使乳白色散布在您的嘴里。如果您喜欢油炸，还可以包裹淀粉，鸡蛋液，面包屑，然后在外面炸成脆皮又嫩的牛奶。成分是牛奶和淀粉，没有任何添加剂，因此最好给您的孩子下午茶。

萝卜糕：广东人过年的家的味道

用砾石炸白色萝卜并将其软化，加入米饭，然后将其煮成面糊，蒸20分钟，然后再煮20分钟。冷却后的萝卜蛋糕非常弹性。切成薄片并煎至两侧金色。咬一口后，您可以品尝萝卜的甜味和大米香气。广东的一位朋友说，在农历新年期间，您总是必须蒸一锅萝卜蛋糕，当您炸和炒时，它的味道会很美味。现在我在家里。尽管我的家乡没有大型轮船，但蒸时充满了房子的萝卜，这是一年的一年。

双色酥片：童年记忆里的甜咸交织

用面粉，糖和盐揉成白色面团，然后用红糖融化红色的面团，然后均匀地揉捏。醒来后，将其卷成薄片，刷蜂蜜层并将其紧紧卷，冷冻并炸至略带黄色。咬伤时酥脆，不油腻。红糖的甜味和白面粉的咸味混合在一起，就像我小时候在学校门上出售的“糖脆皮片”一样。现在，我自己控制糖和油，它没有任何负担。我还可以告诉我的孩子们的故事：“母亲在年轻的时候也喜欢吃这个。”

小米锅巴：香脆到停不下的健康选择

将小米浸泡1小时，加入面粉并揉成薄片，用叉子刺孔，然后炸至变褐。再次油炸时，它更脆。撒上13种香水和小茴香粉，然后咬一口“裂缝”。小米的香气与新鲜调味料混合在一起，这比米屑更耐嚼。如果您担心炒饭太难了，请直接将其蒸而不浸泡在水中，在油炸时会更柔软。添加玉米粉将使其更加酥脆。当我观看演出时，我会发现一些节目，甚至无法忍受离开卑鄙的人。

实际上，独自制作小吃不仅与健康有关。揉捏时，面团从难以变成柔软，煎蛋卷曲时燃烧的香气会闻起来，当蛋糕蒸发时面糊会慢慢膨胀。孩子蹲在他旁边，看着，问：“我什么时候可以吃？”终于急于品尝第一次叮咬。满足感比小吃本身甜。

有些人总是说：“自己做自己太麻烦了”，但是经过尝试，我知道这些小吃可以在短短十分钟或半小时内完成。这些成分在厨房中很常见，成本比购买小吃的价格是一半。更重要的是，当我自己吃我的工作时，我会感到放松，而无需添加剂或反式脂肪酸。