Alias: Features of the Chinese-Chinese flower of ice leaves: The leaves come with \’ice beads\’, bite and bite and slightly salty recipes: ice grass salad 200g of ice grass tea, cut cherry tomatoes in half 2 spoons of sesame paste + 1 spoon of light soy sauce + half spoon of balsamic vinegar + half spoon of honey to mix the juice Sprinkle the baked cashews after pouring酱汁，冷藏10分钟，使其更脆

二、儿菜（抱子芥）

别名：婴儿卷心菜的特征：它看起来像母亲抱着一个婴儿，甜美而油腻的建议食谱：搅拌培根培根切片培根1分钟1分钟，将培根蒸成薄片，将其切成薄片将大蒜搅拌成热油，将大蒜搅拌到上面的大蒜中，将大蒜加入奶油，搅拌，将糖果搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌+奶油，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌均匀，搅拌。

三、洋荷（阳荷姜）

篮子包含仰光

别名：野生姜的特征：紫色的花蕾，姜味，不辣的喉咙建议食谱：炒鸡蛋和莲花c的炒鸡蛋切成薄片的猪肉和莲花切成些猪肉猪肉切成些猪肉用莲花切成薄片的猪肉切成薄片的猪肉，搭配莲花lotus lotus lotus lotus lotus lotus pork pork pork pork pork pork pork pork pork pork pork pork lotus pork。将猪肉切成薄片和鸡蛋和切碎的胡椒粉，倒入淡酱油，然后炒

（由于空间限制，选择了前3个详细实践，并且在文章末尾找到了20种类型的完整列表）

罕见蔬菜TOP20速览（附关键吃法）

排名

蔬菜名称

最好的烹饪方式

营养亮点

4

Houttuynia Cordata

冷色拉/炖汤

天然抗生素

5

野蛮叶叶

猪肉肝卷汤

明亮的眼睛并减少火

6

Artemisia Reed

迅速用香水炸

高速铁和高纤维

7

马齿苋

炸大蒜

天然omega-3脂肪酸

8

紫色支持的天库

冷沙拉/果汁

花色素国王

9

头

腌泡菜

促进消化并防止感冒

10

天齐莫

火锅

促进血液循环并清除血液暂停

（完整列表：11。地面竹芽12。Arugula13。令人心动的莲花14。Panaxnotoginseng 15. Guanyin Dish 16.芙蓉花17.核桃花朵18.砂片19.苦味20。苦20。