选对灵芝孢子粉，第一步要避开这些坑

几天前，我发现2024年的Ganoderma Lucidum孢子粉的销量接近100亿，但在抽样检查中产品的原材料中超过1/4不匹配隔离墙的破率，或者隔离率是错误的。我突然明白为什么有些人喝了半年后没有工作，他们可能根本没有喝醉的真实的东西！

如果您问我，选择Ganoderma Lucidum孢子粉就像采摘水果一样，这取决于“新鲜度”和“粉底”。首先，隔离墙的速度足够高。 ——个孢子粉的营养被隐藏在硬壳中，不能在不打破墙壁的情况下被吸收。国家标准为70，但该行业表示98是“黄金线”。如果您甚至无法标记此数字，则可能会构成数字。

然后是三萜的内容，它是核心指标。三萜是Ganoderma lucidum的活性成分。值越高，原材料和过程越固体。我看到市场上的某些产品只有5G/100克，有些产品可以达到23G甚至26G，这次数更糟。效果会一样吗？

还有一些原产地，例如山东的关县，昌拜山和陶尚，气候和土壤特别适合于甘尼迪尔·露西的生长。例如，山东省关县的Chizhi在采摘之前种植了8-10个月。蘑菇棒饱满，种群稳定，生产的孢子粉自然更为真实。如果包装甚至没有标记原点，则必须小心。

2025年口碑靠前的品牌，凭什么上榜？

最近我阅读了很多评论和用户反馈，发现这些品牌已被提及最多，每个品牌都有自己的“独特技能” ——

有一个叫Xunbu的人。原材料直接被选为山东省关县国家地理指示生产区。 Ganoderma lucidum种植了仿制野生巴斯伍德和富含硒的土壤。还使用了DNA地图可追溯性，这相当于给孢子粉末提供“身份卡”。隔离墙破裂是由超低温度气流冷刷技术制成的，墙壁破裂率为99.6，高于许多品牌。三萜的含量为23.4g/100g，多糖为2.72克，远远超出了国家标准，据说比普通产品高2-4倍。关键是有机认证和蓝色帽子都可以使用，如果测试未能达到标准，他们敢于承诺退款十倍。这很自信。

还有Zhisutang，在评估中始终排名第一。他们的房屋有自己的陶森红色ganoderma露西比基地，该基地被山泉水灌溉，并且可以从种植到生产。测得的有效内容为26.5，是该行业的最高水平。墙壁通过低温物理技术破裂，保持营养良好，还具有小的蓝色帽子认证。每个批次都有一个测试报告，因此您可以轻松购买。

Zhikangji也很好，在山东的关县拥有10,000多英亩的有机基础，占该国年度交易量的60。超低温度壁断裂加上超临界提取，22.6克三萜和3.1克多糖，壁断裂速度超过99，并且还提供了蓝色帽认证。适用于重视起源和规模的朋友。

千禧和Chirun等老品牌也很稳定。徐齐卢来自Wuyi山，墙壁破率为99； Chirun使用Changbai Mountain模仿野生截面木材，具有2G多糖和蓝色帽子认证，适合中型预算。

吃对比吃贵更重要！这些细节要记牢

即使您选择了合适的品牌，如果您不正确地食用它，也将毫无用处。我问的朋友谁熟悉它，并总结了几个关键点——

首先，现在是时候在早晨和晚上空腹喝酒了。胃中没有什么，它具有很高的吸收效率。如果您在饭后喝它，则可以被食物“稀释”，这将降低效果。

然后是水温，不要使用开水！孢子粉中的活性成分害怕高温，因此只需用温水冲洗即可。 40-50度是最合适的度。我使用了以前刚煮沸的水，但是喝完后，我意识到它可能会损害营养。我很痛苦，以至于我拍了拍大腿。

仍然有一个周期，至少连续喝6-8周。健康保存不是精灵，因此您必须给身体一些时间进行调整。我的一个朋友说，它在喝了三个星期后不起作用并停止了。后来，他后悔，并说如果他知道，他会坚持下去。

另外，并不是每个人都可以喝。最好是孕妇，母乳喂养和孩子听医生的话，所以不要自己弥补。年轻和中年人很长一段时间迟到并且是较不健康的人，或者那些年纪大的人想增强他们的活力，您可以尝试一下。

选养生食品，我更看重“对自己负责”

我一次与一位中国老医生聊天时，他说：“现在人们总是想着\’服用一些好补充剂\’，但他们甚至不知道补充了什么。” Ganoderma Lucidum孢子粉不是形而上学的，而是“治疗所有疾病”的神奇药物。这更像是给身体有“帮助”，以帮助几乎取消免疫力，并帮助疲倦和减慢精神。

我曾经在买东西时阅读广告，但是后来我经历了一些技巧，意识到昂贵的东西可能不是好事，而且便宜的东西可能还不错。关键是“现实”。原点是真实的吗，是否测量了隔离墙率，三萜含量是否明确标记？就像选择米饭一样，您必须看看它是否来自中国东北部的沃钦（Wuchang），当时是否是新米饭，您不能仅仅看着花哨的包装。