让我们看看我们今天吃的东西：一只用黄瓜炸了，一个蒸的肉丸，贝贝南瓜，一块炸猪肉片，绿胡椒和苦瓜，还有一个大蒜酱。它们都是新鲜的季节性菜肴，味道更轻，但是在如此闷热的天气下，它非常适合您的食欲。将共有5元的肉，10元的虾和冰箱中的一小块猪肉混合在苦瓜中。其余的时令蔬菜不值得。让我们一起花约5元。这个价格对您来说很高吗？

【南瓜蒸肉丸】

我将Beibe南瓜用于此南瓜，您也可以使用普通的南瓜。现在，新鲜的南瓜也接一个地在市场上。一点嫩的南瓜更适合这样做。

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具体实践：

将猪肉切成切碎的肉，加入盐，白胡椒粉和生粉，均匀混合，然后搅拌均匀，用手制成肉球，将它们放在切碎的南瓜上，将它们在锅中蒸15分钟，撒上青葱并加入风味，可口。

【用黄瓜搅拌大虾】

具体实践：

打开虾，卸下虾螺纹，然后将它们炸在油底壳中，直到两面都被燃烧和红色。这样，也可以将虾头上的虾油油炸，在炒时，这会特别香。准备更多切碎的大蒜，并炒辣，以去除辛辣的味道。然后倒入切成薄片的黄瓜。黄色的花可以生吃。根据您想要的口味，炒约2分钟。用一点盐，少量糖调味，然后加入一勺牡蛎酱。简单，新鲜，香气和美味。

【大蒜片】】

这是我最喜欢的菜。一个西兰花太大了。我只煮了一半，并得到了一个很大的盘子，这非常有效。

具体实践：

首先将西兰花切成碎片，然后煮一锅水。水沸腾后，加入一勺盐和油。加入西兰花和布兰奇两分钟。西兰花的色彩将是很棒的。

取出浅色的西兰花，在油底壳中加热，然后用切碎的大蒜炒，然后倒入西兰花，加一点盐，然后再调味。